Люди давно ищут способы борьбы с облысением, ведь красивые и густые волосы всегда были предметом гордости их владельца. Не зная строения волосяной луковицы и причин, по которым выпадают волосы, наши предки также искали средства, чтобы сделать волосы гуще и красивее.
Стадии развития облысения
Существует три стадии облысения и каждая из них должна пресекаться сразу же, как только вы заметили данную проблему, не дожидаясь следующей.
Первая стадия облысения: истощение волос
Истощение волос начинается по причине деформации луковицы, виной этому часто являются стрессы. При стрессе мышцы спазмируются и сдавливают волосяные луковицы, которые в этот момент претерпевают деформацию. Вы успокаиваетесь, но корням волос уже нанесен ущерб, который устранить не так просто. Луковица начинает усыхать из-за чрезмерной выработки гормона дигидростерона.
Вторая стадия облысения: атрофирование
На этой стадии луковица уже уменьшилась в два-три раза, следовательно, каждая волосинка становится уже тоньше, чем была.
Третья стадия: отмирание луковиц
Если вы дошли до третьей стадии, то луковицы волос засыпают навсегда и перестают выполнять свои основные функции – питать волос. Волосы отпадают и появляются залысины.
Изменить рацион питания и образ жизни
Для того, чтобы избежать такой неприятности, измените свой рацион питания, ешьте большое продуктов, которые содержат витамины «С», «Е», «В9». И также поменяйте свой образ жизни, если он слишком пассивен. Начинайте вести активную жизнь, измените свое отношение к неприятностям, больше времени уделяйте волосам. Начните с обычного массажа кожи головы, делайте его ежедневно хотя бы по пять минут.
Делайте маски для кожи головы
Чтобы как-то простимулировать луковицу и улучшить ее питание, необходимо делать раз в неделю какую-нибудь маску для кожи головы. Для такой процедуры выбирайте такие составы масок, которые улучшают кровообращение. Кровь будет приливать к корням волос, и они начнут лучше питаться, получая витамины и другие полезные вещества.
Для хорошего кровообращения, стимуляции волос и пробуждения луковиц рекомендуется делать такие маски: горчичную, перцовую, луковую, яично-лимонную.
Маски необходимо наносить на кожу головы и держать не менее тридцати минут до полутора часов, в зависимости от того, насколько сможете терпеть. Такие маски как горчичная, перцовая и луковая вызывают жжение, поэтому, если сильно печет, то маску лучше смыть, чтобы не получить ожог. В следующий раз попробуйте другую маску. Волосы обязательно отреагируют на вашу заботу и порадуют вас блеском и густотой.